心脏在人体什么位置？

心脏，作为人体最重要的器官之一，它的位置和正常运转对我们的生命至关重要。那么，心脏在人体什么位置呢？

大约位于左侧第2至第5肋间，紧挨着胸骨后方和胸椎的前面。如果你轻轻触摸自己的左侧乳头附近，并稍微向内、向下按压，虽然不能直接感受到心脏的跳动，但那里正是心脏所在的大致位置。心脏的大小与你的拳头相仿，别看它体积小，却拥有着惊人的力量，每分钟能泵送数升血液至全身。

守护心脏健康的日常注意事项：

1、管理压力：每天花一些时间进行放松练习，有助于缓解压力对心脏的影响。

2、控制体重：保持体重指数在18.5-23.9kg/m²。可以通过定期测量体重和身高来计算BMI。

如果你有关于心脏健康的经验或问题，欢迎在评论区留言分享，让我们一起为心脏健康加油！